本日のブログカテゴリーは、、、
『ビューティー』ですっ！！！！
いや、お客様にね？
「全部（カテゴリーが）プライベートじゃないですか」
ってこないだ言われたんですよ…。
だので、今回は新たな美の定義、
【筋肉女子】を目指している休日について書いちゃう！笑
たまにね、行ってたんですよ。ジムには。
行けるとしてもお休みの日オンリーになるので、
冬の間は毎週のように割としっかりと行ってましたし、
最近はお外走れますのでね♪（暑すぎますけど）
冬より機会は少なくなりましたが、たまにマシンを使って
「今日めっちゃやったな～」感を持ち帰っております。
目指せ！今以上の体力お化け！！！笑
お友達にも目指せ筋肉女子がいたんですよ～
この度発見致しました☆祝！！！笑
スノボ行く時にいつも一緒のＫさん！！！
意外と近くにお仲間お仲間～(^^♪
ですので、今回初めて一緒にジムへ行ってみる事に！
運動する時はいつも一人が多いので、とっても新鮮でした！
行ってきたのはガトキン★
引く程の曇天。風強過ぎて寒かった。笑
こちら、フィットネスの他にも
プール・温泉・宿泊施設・多数のレストランと充実しております。
水着になれる女子なら若い時に来て
キャッキャしてたんでしょうけど？
わたくしは初です！！笑
ガチトレ後にプールも温泉も体験しましたので、一通り制覇☆
お家で自重トレーニングはしてますので、
まずはマシンを使った筋トレから！！！
限界近付くと、声、、出ちゃうじゃないですか、、
シャラポワみたいなさぁ、、あそこまで激しくないけど、、ね？
声出てるの気付くの遅くて
めっちゃ恥ずかしかった～笑笑
筋トレ後は30分で5キロくらい走るよ～♪
Ｋさんが『ブログ用に』と言って盗撮してくれていた。笑
わたくしの全ての工程を終えると、
Ｋさんは大変待ちくたびれたご様子でした。めんご！
そして新たな筋トレグッズを見つけてはしゃぐ。
わたくしはもう、限界でした。
いつもは家でプランクを5分間続けてやってるんですけど、
もう体が限界過ぎて2分しか出来なかった、、
この後プールへ行き（カナヅチ女）、
温泉で疲れを取りーの、ご飯食べーの、散策しーの、、
洒落っ気背負ってケーキ食べました♪＾＾
いい女になった気がした休日でした。へへへっ笑
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