昨日はバレンタイン！☆
はい、わたくしもあげましたよ。
もちろんフンタクと林くんに(´⊆｀)♪
わたしはいつもチョコ屋さんで
ケーキを買っております。
チョコはちいさいから
ものすごい量食べてる事に気付けないので、
あまり買いません。でもあげてみます。笑
なぜか火曜日にお休みの所が多くて
あんどーは困っております。(´｀)!
次のお休みは連休。水曜日もお休み。
だので！！！
行ってこよう、色んなチョコ屋。
お金ありませんけどね。
でも食べたい物は食べたいです
DBはこうやって作られてゆくのですね
しかーし！！！
食べる量は減らせないから、
鍛える事にしました！！！＼(^^)／
『カーヴィーダンス』
日夜励んでおります。
タイトルの頑張ってるっていうのは、これです。
そして写真は生みの親、樫木先生。美魔女すぎるぜ！
まだ開始して１週間経ってませんが、
やたらと筋肉痛が…っ(*_*)
普段だらんだらんと過ごしていたせいで、
ちょっと動かしただけでこんなにも…
これは絶対効果ありますね☆
しっかり続けたいと思います！！
真面目にやってる訳じゃありませんが、
気付いたらやる。
何する時も丹田に力をこめてみる。
ほんと激しい運動させられた次の日
みたいな反応が筋肉にはあるので、
ちゃんと使ってる感がすごい！
今まで休ませすぎた筋肉を
呼び覚まします。全然ないけど。
でもチョコも肉も米も食べるから…
±０かもな。。頑張ります(；；)笑
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